チベット体操マスターインストラクター
超健康で美しく、自由な人生の生き方の伝道師 MARIです![虹]()
![虹]()
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チベット体操のマスターインストラクターで
なんだかとても
健康に気を使い、ストイックな生活をしていると思われてる方もいらっしゃるかと
思いますが…
美味しい物食べてお酒飲むのが
大好き～![ラブラブ]()
昨日はサントリー時代の後輩の
ご夫婦
かれこれ25年以上のお付き合い
毎年、お年始とお盆に姉宅で
食べて飲む会(o^^o)
元々、サントリーワイン課時代の後輩なので
美味しいワインの会なのです
お料理もお友達のイタリアンレストランで
オーダーして
たまらん美味しさ！
せっかく人生一度しかないんだから
美味しいもの食べたいよね？
なので
チベット体操でしっかり
シェイプです(o^^o)
明日はチベット体操21回やろっと！
どんなに食べても
21回を3日やったら
ピシャリと体重戻ります
自由自在ですよ～
ご機嫌さんな人生
生きていきましょ～(o^^o)
今日もお読みいただき
ありがとうございました♪♪
♪チベット体操を大阪・池田で♪
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