チベット体操マスターインストラクター
超健康で美しく、自由な人生の生き方の伝道師 MARIです！![虹]()
![虹]()
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おはようございます
今日も気持ちいい朝ですね！
朝を制するものが
人生を制する？だっけ？![ウインク]()
と言われてますよね～
確かに朝の始まりがどうか？
で
その日1日の気分が変わります
チベット体操は
いつやってもいいのですが
断然朝がいいですね～♪
たった5分でできて
爽快な気持ちになること間違いなし！
そして
瞑想もできればなおよし！
そして、お玄関掃除もできたら
なおよし！
今日も朝から素敵なスタート
ごきげんよう～
チベット体操を大阪・池田で♪
salon de MARI （サロン ド マリ）
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