チベット体操マスターインストラクター
超健康で美しく、自由な人生の生き方の伝道師 MARIです![虹]()
![虹]()
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女性は男性に比べて
筋肉量が少ないし
30代を境にドンドン減っていきます
…かと言って、ごく一部の人を除いては
若い時より運動してますよ！
なんて人は少ないはず…
椅子の生活
畳で正座もなく
拭き掃除もハタキがけもしない
車や自転車もある
和式トイレにも行かず…
となると、
普段の生活で、手を万歳することも
真上を見て首を動かすことすら
しませんよね～
そりゃ、筋肉が固まってしまうし
動かさないと、退化する一方です
かと言って、
ムキムキになる筋肉は必要でしょうか？
普段の生活ではそれはいりませんよね～
せっかく、女性なんですから
女性らしく～![ラブラブ]()
しなやかな筋肉をつけて
インナーマッスルを鍛えれば
スタイルの良い
単に細いのではない
芯の通った身体を作れます
健康的なスタイルは一生の財産です
いきなり富士山も登れちゃうんだもん![音譜]()
![音譜]()
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毎日5分でできるチベット体操！
一生の財産になりますよ～
1回2000円で習えば、後は自分でできます！
安いっ！
バナナの叩き売りみたいだ…笑っ
是非一度体験くださいね！
私と喋ると元気になる！って
皆さんおっしゃってくださいます
パワー注入！して欲しい方も
どうぞお越しくださいね～
今日もお読みいただき
ありがとうございました♪♪
♪チベット体操を大阪・池田で♪
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